博客模式 - 泪时光

《焦虑自救手册》听读书笔记（538/FD411）

【思维导图】【演讲实录】各位好，今天我们讲一本非常实用的小书，叫作《焦虑自救手册》。昨天我见到一个朋友，他就有焦虑症。他说你们不是讲过两本关于焦虑症的书了吗，而且讲得都很好，为什么还要再讲一本？我...

06月15日343评论

【思维导图】【演讲实录】樊登：各位好，我们今天在中国最高的书店——上海的朵云书院·旗舰店，来录制本期的新书。这本书的名字很有意思，叫《大国大城》，副标题是“当代中国的统一、发展与平衡”。很多书友会...

06月13日479评论

【思维导图】【演讲实录】今天，我们来讲《悉达多》。当年我在读这本书的时候，有一位老师告诉我：“这是一本应该沐浴焚香后再读的书。”这本书是在1922年的时候出版的，副标题叫作“一首印度的诗”。所以你...

06月12日360评论

【荐语】职场中，如何正确应对冲突？作为管理者，被信任和尊重更重要，还是被员工喜欢更重要？在繁杂忙乱的事务里，我们该如何规划好一天的工作？本书通过解析十大商业技能，详细介绍了商业工作的基本原理和实践...

06月10日488评论

【思维导图】【演讲实录】樊登：各位好。大家会发现我最近讲管理类的书越来越少了，有一个很重要的原因，就是大家都以为自己能够总结出一些管理的规律，但其实管理的规律是非常难找到的。今天我介绍的这本书让我...

05月10日564评论

【思维导图】【演讲实录】各位好，今天我们带大家了解一个非常伟大的头脑——史蒂芬·霍金。这本书的名字叫作《史蒂芬·霍金：友谊与物理学的回忆》，作者是列纳德·蒙洛迪诺。这个人是Caltech的教授，C...

05月09日525评论

【思维导图】【演讲文稿】各位好，今天我们讲的这本书叫作《家庭的觉醒》。这本书是一位非常资深的书友强烈推荐给我的，他说这本书让他醍醐灌顶。我就很好奇，拿来看了一下，我也同样被震撼到了，所以我们决定讲...

05月08日468评论

【荐语】什么样的幸福才是真正的幸福？存在主义心理学将幸福定义为“从容欢快的平静”，通过探索幸福与痛苦、爱与孤独、成功与逆境、死亡焦虑与生活投入、选择与责任、混乱与意义这人生六大议题，帮助每一个人获...

04月12日485评论

【荐语】少年天子励精图治，与张居正联手打造万历盛世，此后又二十多年不上朝，被批迷恋“酒色财气”。万历皇帝的一生分为黑白分明的两段，是什么导致了他的转变？其实，万历虽贵为天子，但他也是一个活生生的人...

04月10日514评论

【荐语】如何阻止孩子沉迷电子产品？怎样才能让孩子自主学习、完成作业？孩子不听话怎么办？家长应不应该给孩子物质奖惩？要解答这些疑惑，需要从根本上明晰我们应该秉持怎样的理念和态度教育孩子。本书提倡的教...

04月05日440评论

【荐语】宇宙外面有什么？宇宙到底有多大？太阳系会消失吗？时间从哪儿来？又会到哪儿去？人类之后谁将主宰宇宙？作者从138亿年前“砰”的一声宇宙大爆炸开始讲起，从现代的科学的角度梳理生命起源的脉络，犀...

04月04日492评论

【荐语】暴食后的懊悔、长时间刷手机后的空虚、想太多而产生的精神内耗……我们似乎总是屈从于可带来暂时缓解的东西，却始终无法获得真正的满足。追根究底，我们欲求的到底是什么？我们为什么欲求它呢？结果又是...

04月02日454评论