《我们为什么还没有死掉 》读书笔记(401/FD274)

爱我羊 2021年2月3日12:46:47
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《我们为什么还没有死掉 》读书笔记(401/FD274)

【荐语】

我们为什么还没有死掉?

本书从免疫系统的角度告诉我们这个答案。作者不仅展示了免疫系统的组成要素和工作机制,同时剖析了它的发育过程、演化历史、研究历程及干预时代我们能做的事。

我们将从中更深入地了解自身免疫系统,规避错误认知,并且展望着人类更强大的免疫的未来。

【你将获得】

●了解免疫系统的组成要素和工作机制

●认识免疫系统如何变成今天的样子

●避开对免疫系统的错误认知,更健康地生活

【作者简介】

[澳]伊丹.本-巴拉克(Idan Ben-Barak)

耶路撒冷希伯来大学医学科学的学士、微生物学硕士、悉尼大学科学历史与哲学博士。他的第- -本书《奇妙的微观世界:微生物是如何统治世界的》已译成5种语言,并获得2010年美国科学促进会的优秀科学图书奖。

【精彩选段】

1.我们的免疫系统和肠道菌群的关系比较复杂。它们有斗争、有合作、有协调,在互动中塑造了彼此。

2.新的信息会迫使你以新的方式去重新思考过去。P.116

3.将过去的胜利者视为英雄,而将过去的失败者当作傻瓜,这两种简单的认同方式都是一样的不妥,甚至是一种罪过。P.117

4.面对这样一一个我们尚未充分了解的免疫系统, 你当真放心这切摆算一下,那边摆弄一-下吗? 也许你需要做的是努力追求“自然平衡态”,而不是“增强免疫力”。P168

5.我们需要到大自然里边去走一走,这时候我们的身体才能够变得更加的健康和平衡,千万不要试图生活在一个每天用酒精擦拭过的世界里边,那样的话我们的免疫系统会变得更加脆弱。

注:上述页码为句子在实体书中所在的页码。

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