●读书笔记 《道德经说什么》精华解读&听读书笔记(327/FD240) 【本书价值】 还原《道德经》的本来面目。“无为”不再抽象,而变得具体可行;《道德经》不再高深,而成为了我们职场、家庭和人生的指南书。 【阅读收获】 去神化和玄妙化,了解《道德经》的本来面目 认识管理之... 06月06日551评论 阅读全文
●读书笔记 《掌控习惯》精华解读&听读书笔记(326/FD239) 【本书价值】 很多人都想养成阅读、健身等好习惯,也有很多人想戒掉抽烟、酗酒等坏习惯一样,但我们经常会半途而废。为何好习惯如此“难养”?为何坏习惯如此难戒?读过这本书你就会知道,不是我们决心不够,而是没... 06月05日637评论 阅读全文
●读书笔记 《学会吃饭》精华解读&听读书笔记(325/FD238) 【金句精选】 1.其实暴食也许是一个讯息,告诉我们有某个问题被唤醒,而且需要被处理。P35 2.通往持续性的改变需要试验探索、自我察觉及接纳,原本认为困难的事情也许其实很简单。P78 3.花点时间考虑... 05月25日549评论 阅读全文
●读书笔记 《万物皆数》精华解读&听读书笔记(323/FD236) 爱因斯坦说过,宇宙最不可理解之处,就是它居然是可以被理解的。本书将告诉你,那些看似不可理解的万物背后,隐藏着一把开启理解之门的钥匙。这把钥匙,就是数学! 本书将引领我们穿越回史前时代、四大文明古国、欧... 05月17日602评论 阅读全文
●读书笔记 《自尊》精华解读&听读书笔记(321/FD234) 【本书价值】 自尊对人的心理生存至关重要。本书剖析了导致我们自尊不足的种种因素,并给出了提升自尊的相应方法,帮助我们走出缺乏自尊的困境。 【你将收获】 认识提升自尊的绊脚石 学会提升自尊的方法 如何建... 05月13日692评论 阅读全文
●读书笔记 《高效休息法》精华解读&听读书笔记(320/FD233) 【本书价值】 不论忙或不忙,睡得多或少,你是否总是感到很疲倦?注意力一直无法集中,脑中杂念丛生?如果你有以上状态,也许你累的不是身体,而是大脑。休息不仅仅是放松身体,大脑的疲劳也不容忽视。本书介绍了消... 05月09日619评论 阅读全文
●读书笔记 《不管教的勇气》精华解读&听读书笔记(319/FD232) 【本书价值】 依据阿德勒心理学,作者深入浅出地总结了简单、切实的育儿之道。怎样建立良好的亲子关系,怎么让孩子爱上学习,如何赋予孩子面对生活的勇气,读者都能从中获得启示。 【你将收获】 不批评也不表扬的... 05月05日546评论 阅读全文
●读书笔记 《心智力》精华解读&听读书笔记(318/FD231) 【本书价值】 心智有多重要?它不但操控我们的思维模式和情绪模式,影响我们的行为。同时,对于企业管理者来说,心智模式还是一种底层思维。所有企业老大的问题都是其心智模式的问题。唯有改变自身心智模式,提升心... 05月03日637评论 阅读全文
●读书笔记 《有限与无限的游戏》精华解读&听读书笔记(317/FD230) 【本书价值】 一个哲学家如何看待眼前的世界?很简单:都是游戏!作者詹姆斯·卡斯向我们展示了世间的两种游戏:有限的游戏、无限的游戏。有限游戏的目的在于赢,而无限游戏却想让游戏永远玩下去。有限的游戏有明确... 04月25日655评论 阅读全文
●读书笔记 《原生家庭》精华解读&听读书笔记(116/FD229) 【本书价值】 通过大量真实案例,作者分析了各类“有毒父母”的所作所为,以及他们对子女造成的伤害。同时,本书不仅给予受伤子女挣脱的勇气与力量,还传授了具体方法,帮助他们摆脱原生家庭的负面影响。 【阅读收... 04月23日593评论 阅读全文
●读书笔记 《坚毅》精华解读&听读书笔记(316/FD228) 【本书价值】 本书明确定义了坚毅,并对具体的坚毅类型加以细化区分,避免人们对坚毅产生认知和行动上的误区,并对如何培养坚毅品质提出一系列的实践指导。 【阅读收获】 了解坚毅品质在当今时代的重要性 明白坚... 04月20日584评论 阅读全文
●读书笔记 《低风险创业》精华解读&听读书笔记(315/FD227) 【本书价值】 本书是樊登老师在“十万个创始人”APP开设的创业大课内容的浓缩,将帮助创业者获得改变与成长。创业不应该是件高风险的事,一个优秀的企业家不是敢于冒险,而是善于控制风险。樊登老师通过实践及大... 04月19日571评论 阅读全文