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《与内心的恐惧对话》读书笔记（416/FD289）

【荐语】《与内心的恐惧对话》是写给边缘性人格障碍患者亲友的疗愈之书。作者通过大量真实的案例，帮助我们认识边缘性人格障碍行为，以及这些行为对人们的亲密关系产生的负面影响。同时，它提出相应的方法，指导人...

11月21日953评论

【荐语】《乡土中国》全书一共由十四篇论文组成，是费孝通先生经过长期在乡村地区的社会调研和考察整理出来的详实资料。从解释什么是真正的“乡土”开始，他将乡土社会中所产生的社会关系，以及这些关系对我们今天...

11月19日895评论

【荐语】为什么科学能告诉我们星球内部的运行方式，却难以描述人类的行为？为什么牛顿无法精确预测天体轨道的变化？人类这样有秩序的系统，是如何从宇宙大爆炸之后几乎单调无序的状态中产生的？《深奥的简洁》通...

11月18日995评论

【荐语】领导力是释放人才智和潜能的艺术。无论你身在组织中的哪个位置，你都有必要具备它。领导者如何激发下属的潜能，让他主动又高效？员工又如何让上级放心地把权力交给你？本书通过操作性极强的实用方法，...

11月17日1,038评论

简单粗暴的分析，很是到位。有营养的内容还是值得分享一下的。文末注明作者及出处。 ————开始———— 内卷这个词已经被说烂了。有趣的是，我发现大家对内卷的主要分歧是原因，而非现象。大家对内卷现象的...

03月06日2,090评论

【荐语】人生的1/3时间都在睡觉，它的质量好坏，影响着我们剩余的2/3的人生。然而，现代人的睡眠问题却越来越多。熬夜、失眠、睡眠质量差等诸多问题困扰着我们。本书凝结斯坦福睡眠研究所研究成果，以及作...

02月21日1,153评论

【荐读】假如活到100多岁，你将怎样规划你的生活？本书以前瞻性的研究成果和超前视野的实践经验向我们展示，在人均寿命开始普遍延长的时代，我们需要对人生重新做出规划，从过去的三阶段人生演进到多阶段人生，...

02月20日1,073评论

【荐语】孩子总是哭闹怎么办？孩子经常不听话怎么办？孩子不爱学习怎么办？别急，妈妈知道怎么办!本书从心理学视角出发，围绕亲子沟通、品格培养、幼儿教育等方面，结合大量实例，总结出实用又科学的育儿小妙招...

02月19日1,014评论

【荐语】从才人到皇后，从皇后到皇帝，凭借才华、美貌与惊人的魄力，武垦，也就是我们耳熟能详的武则天，她将所有反对者踩在脚下，于公元690年新建了一个王朝一大周。作为皇帝，她在位15年，巧妙地平衡朝廷...

02月18日1,114评论

【荐语】大流感，即1918至 1919年横扫世界的那次流感大流行，过去估计全球死亡人数约2000万，新的估计数字为5000万至1亿。本书通过多条线索展开论述，纵横交错地记述了有史以来极具毁灭性的流...

02月17日1,322评论

【荐语】父母的影响伴随孩子一生。本书提出重建亲子关系的三根支柱：无条件的爱、价值感和终身成长的心态。同时，这也是一个人获得内在力量，更好地应对人生的关键。如何让孩子拥有这三根支柱？书中融合故事、实...

02月17日1,092评论

【荐语】你或许不想或暂时不能成为领导，但这并不意味着你没有想干成的事。在职场中，带人成事，是否真的需要权力?读完这本书你会明白，真正的领导，根本不需要头衔。【你将获得】 ●不是主管，如何带人成事 ...

02月10日1,298评论