●读书笔记 《终结阿尔茨海默病》精华解读&听读书笔记(335/FD248) 各位好,我们今天要讲一本书,叫作《终结阿尔茨海默病》。 我在最早看到这个书名的时候,真的是有点犹豫,因为我们每天听到的消息,都是这个病没得治,这个病到目前为止都很少见到医学报道说我们有攻克,所以我会比... 06月30日707评论 阅读全文
●读书笔记 《空谷幽兰》精华解读&听读书笔记(334/FD247) 樊登: 各位好,欢迎收看樊登读书。今天我特别兴奋,因为我的偶像来到了我的身边,我们掌声欢迎比尔·波特先生。波特先生,我们讲过您一本书叫《寻人不遇》,很多人说,一边哭、一边听这个书。您为什么这么喜欢中国... 06月30日595评论 阅读全文
●读书笔记 《解码青春期》精华解读&听读书笔记(332/FD245) 各位好,今天我们向大家推荐的这本书,叫作《解码青春期》。这是应很多我们的书友的要求讲的一本书。因为青春期是我们人生发展过程当中,应该是最迷茫,也最危险,也最关键的一个阶段。 这本书的作者乔希•西普,本... 06月25日641评论 阅读全文
●读书笔记 《顾客为什么购买》精华解读&听读书笔记(330/FD243) 【书籍简介】 《顾客为什么购买》中用大量一线观察得来的实际案例,分析了人们购物的行为习惯,指出人们在商店中停留的时间、行走的路线、不同群体之间特性的差异以及对于商品的感官等因素,是决定人们是否会选择购... 06月23日601评论 阅读全文
●读书笔记 《身为职场女性》精华解读&听读书笔记(329/FD242) 一、职场女性陷入瓶颈的四个现象: 1.感觉有些东西阻碍自己前进 2.很难从低沉的情绪中走出来 3.感觉工作成果不再受到重视 4.周围的人不知道自己还能做什么贡献,大家都对自己失望 二、陷入困境的主要原... 06月21日671评论 阅读全文
●读书笔记 《事实:避免情绪化决策》精华解读&听读书笔记(328/FD241) 【思维导图】(2022.12.29) 【题记】 以数据作为根治无知的良方,以理性作为心灵平静的源泉。因为这个世界并没有你感觉到的那么糟糕。 《事实》这本书让人知道怎么更客观地去看待和理解这个世界,以数... 06月12日632评论 阅读全文
●读书笔记 《道德经说什么》精华解读&听读书笔记(327/FD240) 【本书价值】 还原《道德经》的本来面目。“无为”不再抽象,而变得具体可行;《道德经》不再高深,而成为了我们职场、家庭和人生的指南书。 【阅读收获】 去神化和玄妙化,了解《道德经》的本来面目 认识管理之... 06月06日549评论 阅读全文
●读书笔记 《掌控习惯》精华解读&听读书笔记(326/FD239) 【本书价值】 很多人都想养成阅读、健身等好习惯,也有很多人想戒掉抽烟、酗酒等坏习惯一样,但我们经常会半途而废。为何好习惯如此“难养”?为何坏习惯如此难戒?读过这本书你就会知道,不是我们决心不够,而是没... 06月05日634评论 阅读全文
●读书笔记 《学会吃饭》精华解读&听读书笔记(325/FD238) 【金句精选】 1.其实暴食也许是一个讯息,告诉我们有某个问题被唤醒,而且需要被处理。P35 2.通往持续性的改变需要试验探索、自我察觉及接纳,原本认为困难的事情也许其实很简单。P78 3.花点时间考虑... 05月25日548评论 阅读全文
●读书笔记 《万物皆数》精华解读&听读书笔记(323/FD236) 爱因斯坦说过,宇宙最不可理解之处,就是它居然是可以被理解的。本书将告诉你,那些看似不可理解的万物背后,隐藏着一把开启理解之门的钥匙。这把钥匙,就是数学! 本书将引领我们穿越回史前时代、四大文明古国、欧... 05月17日601评论 阅读全文
●读书笔记 《自尊》精华解读&听读书笔记(321/FD234) 【本书价值】 自尊对人的心理生存至关重要。本书剖析了导致我们自尊不足的种种因素,并给出了提升自尊的相应方法,帮助我们走出缺乏自尊的困境。 【你将收获】 认识提升自尊的绊脚石 学会提升自尊的方法 如何建... 05月13日691评论 阅读全文
●读书笔记 《高效休息法》精华解读&听读书笔记(320/FD233) 【本书价值】 不论忙或不忙,睡得多或少,你是否总是感到很疲倦?注意力一直无法集中,脑中杂念丛生?如果你有以上状态,也许你累的不是身体,而是大脑。休息不仅仅是放松身体,大脑的疲劳也不容忽视。本书介绍了消... 05月09日618评论 阅读全文