【荐语】 失眠、脱发、焦虑、易怒......这些问题是否也曾困扰过你，其实，这些症状都是压力超负荷的表现。那么，有什么方法能让我们从根本上改善压力问题？ 日本脑科学家在本书中提出每天仅需练习五分钟，快...
02月09日563评论
●读书笔记
《减压脑科学》听读书笔记（497/FD370）
02月09日563评论
●读书笔记
02月09日563评论
●读书笔记
《作文六要》听读书笔记（496/FD369）
【荐语】 普通人该如何开始写作？写作有方法吗？ 其实写作并不难。心怀诗意，洞察生活，一草一木都能够成为一篇好文章的来源。 本书作者——九十七岁高龄的文学大师王鼎钧先生，带你走进民国时期的作文课堂。给你...
01月31日663评论
●读书笔记
《跨越不可能》听读书笔记（495/FD368）
【荐语】 普通人如何取得非凡成就？如何在短时间内成为行业高手？如何做到看似不可能的事？本书告诉你：想完成高难度目标，有一套可实操的方法！ 作者综合了前沿神经科学研究成果，总结出7个提升创造力的策略，5...
01月19日554评论
●读书笔记
《帝国的崩裂：细说五代十国史》听读书笔记（494/FD367）
【荐语】 唐朝末年动乱四起，各地藩镇自立为王，动荡不息。士宦卖身求荣，百姓生灵涂炭，骄兵悍将称王称帝。短短53年，竟有5个王朝更迭，10个政权倾轧，这就是五代十国。 作者从黄巢之变讲起，直至赵匡胤建宋...
01月18日531评论
●读书笔记
《浪漫之魂》听读书笔记（493/FD366）
【荐语】 他生前声名狼藉，死后却声名远扬，影响了至今两百多年的世界；他把五个孩子送进育婴堂，却写出了里程碑式的教育学作品；他一夜成名，却主动远离上流社会，与众多启蒙思想家反目成仇。他就是启蒙运动的巨擘...
01月17日530评论
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《有毒》听读书笔记（492/FD365）
【荐语】 有毒动物很恐怖？别怕，它们其实也很有趣！你能想象可爱的鸭嘴兽也有毒吗？你见过能精神控制的动物毒素吗？你知道致命的动物毒液居然能用来救人吗？ 这本书将满足你对有毒动物的好奇心，为你揭秘堪称“超...
01月15日579评论
●读书笔记
《隐形冠军》听读书笔记（491/FD364）
【荐语】 “德国制造”为何能享誉世界，成为品质和信誉的代名词？ 在光环背后，是那些处于市场领先地位的中小企业，它们鲜为人知，却是德国制造的中坚力量，构成了德国经济的主力军，作者把这些优秀的中小企业称为...
01月14日557评论
●读书笔记
《刘邦》听读书笔记（490/FD363）
【荐语】 秦朝末年，群雄四起。最终唯有平民出身的刘邦胜出，登上了皇帝的宝座，开创了汉朝四百年的基业。 刘邦究竟是个怎样的人？为什么他能战胜实力强劲的项羽？为什么张良、萧何、韩信等英雄，都对刘邦死心塌地...
01月13日525评论
●读书笔记
《心力》听读书笔记（489/FD362）
【荐语】 她是世界冠军邓亚萍，中国乒乓球大满贯第一人，被乒乓球爱好者称为 “初代大魔王”。但就是这样一位传奇名将，曾经被教练说过“没有培养价值，不适合打球”。面对如此劣势，邓亚萍从没有想过放弃，而是针...
01月11日595评论
●读书笔记
《人是如何学习的》听读书笔记（488/FD361）
【荐语】 人的学习是怎么回事？怎么才能充分发挥人的潜能，学得更快更好？老师如何培养学生？家长怎么引导孩子？ 樊老师说，如果你想做一个了解学习原理的人，你想从事教育工作，或者你想更好地帮助自己的孩子去学...
01月08日482评论
●读书笔记
《孩子的品格》听读书笔记（487/FD360）
【荐语】 怎样帮孩子发挥内在优势？怎样激发孩子自主学习的原动力？怎样让孩子从容应对未来的机遇与挑战？关键在于培养孩子的品格优势！ 清华大学心理学系主任彭凯平教授，总结了近30年的研究成果，助你点亮孩子...
01月06日767评论
●读书笔记
《世界观》听读书笔记（314/FD226）
【本书价值】 “如果你每天都读你看得懂的书，你就只知道已知的世界观”。不是世界变化太快，可能是你的世界观还没来得及刷新。所谓成长，就是用“世界观”升级认知。这是一本广受美国大学欢迎的人文通识读本，科学...
01月03日556评论
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